仓山上渡街道举办“秋季养生健康知识”讲座
http://qzlx.fznews.com.cn 2014-11-18 16:35:02   来源:福州新闻网  【字号

  11月18日上午,上渡街道计生办、计生协会联合新华创意园,请来福州市中医院主任医师林颖为街道的计生户开展“秋季健康养生知识”讲座。林主任围绕什么是真正的健康,怎样才能拥有健康展开讲座,引导居民朋友要加强自我保健,防患于未然。

  林主任提出了适当运动、合理饮食、规律生活等预防措施,并建议广大居民在注意身体健康的同时,更要有良好的心境,正确的对待自己,保持乐观的心态,使得心理生理共同健康。此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了广大居民的一致好评,听课的居民们纷纷表示,希望今后能够将更多的健康知识带给大家,使大家都能安享幸福生活。